Hola chicas, espero que tengan un excelente inicio de semana, gracias por leerme!! Muchas de ustedes me preguntan ¿Cuanto tiempo es bueno para usar una faja y al cuanto tiempo ven resultados? Yo siempre les contesto que es cuestión de cada persona, su cuerpo, su ritmo de vida , su alimentación y también obviamente el tiempo que la lleven puesta.

Para entender esto , tenemos que primero entender cómo funciona una faja y como ayuda a moldear tu cuerpo, primero la faja ayuda a reducir medidas al momento que la traes puesta , ya que comes menos, mantienes tu postura y esto ayuda muchísimo porque muchas personas se acostumbran a mantener una mala postura y esto también propicia a que nos salga la tan famosa “lonjita” y una vez así nos vamos acostumbrando, también yo siempre les digo que el cuerpo es como un globo , obviamente si comes y comes vas a engordar! De eso no hay duda, es por eso que les digo cuiden su alimentación, traten de comer 5 veces al día en porciones pequeñas, ¡verán muchos cambios en su cuerpo y más si hacen ejercicio! La faja ayuda a mantener tu cuerpo , a comprimirlo, pero no de una manera drástica si no día a día , de poco a poco, siempre compren una faja con la que se sientan cómodas, que puedan usarla todo el día, obviamente si tiene que apretar porque si no de nada serviría, pero como ya les dije, algo cómodo.

Yo siempre les aconsejo usarla 4-6 horas diarias durante la primera semana, es lo ideal , ya que tu cuerpo apenas se está acostumbrando a usar faja, de preferencia úsala durante la mañana o bien dos horas antes y durante el ejercicio, según te vayas sintiendo con la faja ya la segunda semana la puedes utilizar de 6-8 horas diarias. Para las chicas que me preguntan si pueden dormir con la Faja puesta, No les recomiendo dormir con la faja ya que puede ser peligroso para tu salud. Yo tarde 2 años en acostumbrarme y poder dormir con ella, pero duermo con una faja mucho más floja que mi talla correcta, es meramente porque ya me acostumbré. ¿Otra de sus preguntas más frecuentes es en cuanto tiempo puedes ver resultados? La respuesta como ya lo dije anteriormente depende de ti, de las ganas que le eches , ¡tu es alimentación muy importante! He conocido chicas que en un mes ven resultados , he conocido otras que, en 3 meses, aproximadamente en un mes usándola 8 horas diarias, ¡llevando una alimentación moderada y haciendo ejercicio vez resultados en un mes ! ¡¡¡Sin embargo, los cambios permanentes los tendrás a los 3 meses ya que el cuerpo tarda un mes en acostumbrarse a la faja y comenzar a moldear otros dos meses !!! ¡Recuerden usar su faja diariamente, ayuda mucho en la postura! ¡Y tomar mucha agua! Yo uso mi faja diario ya y además de que he reducido medidas también me ayudado mucho a mi postura y al soporte. Así que les recomiendo no dejen de usarla, y si no ven cambios es por qué quizá no la usas diario, la usas un día sí y otro te olvidas de ella, así no va funcionar, hay que ser constante y no dejar de usarla!!! ¡Si te gusto este articulo por favor suscríbete a nuestra página tendremos muchos artículos interesantes y que te pueden ayudar si tienes alguna duda con la faja! ¡¡Gracias por leer!!
Alondra.